こんちは ヽ(*´∀｀)ノ
運動不足のせいか、３日続けて写真撮りに行ったあら足が筋肉痛 (;//́Д/̀/)'`ｧ'`ｧ
ホンマにどれだけ身体がなまっているのやら ・゜・(ノД`)・゜・
７年前の体重に戻ってしまった、運動して１２ｋｇ痩せたけど継続出きたのは3年間だけやったな (o´Д`)
キビタキ
ニュウナイスズメ・・・この時期はどんぐり等の花粉が飛んでてズボンも花粉で黄色くなるし、レンズに着くし家に帰ると、家族が花粉症で花粉落として家に入れと言われる・・・゜・(ノД`)・゜・
最後まで見てくれてオオキに ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
