2019-06-28 サンショウクイとハチクマ 。゚(゚´Д`゚)゚。 糖尿病やと先生に言われて体重を6kg落としなさいと・・・毎日昼に飲んでた発泡酒も控えて、大好きな炭水化物も控えて、一週間で体重3kgダウン \(^^@)/ しかし狸みたいなお腹は凹まず・・・・夜中にハラが減って目が覚める(;//́Д/̀/)'`ァ'`ァ 今日はお山に写真撮りに ( ^ω^)ワクワク サンショウクイ ハチクマ・・・トンビと思い撮らなかったらハチクマと言われ慌てて撮ったけど後ろ姿 トンビ 最後まで見てくれてオオキニ ヾ(@⌒ー⌒@)ノ